2019.11.07 第2回オープン坐禅会

第2回オープン坐禅会を(一社)法人 世界のための日本こころセンターと共催いたしました。始めに、坐禅の基本(調身・調息・調心)の説明あり、18名の参加者と共に20分の坐禅を2回行いました。その後の茶礼で、参加者から「五感が鋭くなった」、「空間が広く感じた」等と貴重なご感想を頂きました。
次回は、来年1月の予定です。

by 覚蔵丸

(一社)世界のための日本こころセンター

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