オープン坐禅会を共催している(一社）世界のための日本のこころセンターが、「オンライン・オープン坐禅会」を毎週土曜日に開催しております。
オンライン・オープン坐禅会は30分間の只管打坐の時間です。
途中参加、途中退出も自由です。
こころが原点に戻る習慣づけの機会として、ご活用ください。
１．プログラム
(1) 期日：毎週土曜日
(2) 時間：7:30～8:10
(3)スケジュール
7:30～ 入室 （入室されたら音声はミュートにしたまま静かに坐禅の準備をお願いします）
7:35～ 坐禅 （卓と鐘の合図でただ丹田に気をおとして坐るだけです）
8:05～ 禅のひとこと
とくに会話なしに坐り、最後に禅の公案（禅のことば等）を数分紹介するだけです。
坐り方は自由で、椅子坐禅でも結構です。
事情がある方はカメラをオフにしての参加も可です。
ご都合のつく範囲でどうぞ
(4) 場所：Zoomミーティング
(5) 費用：無料
２．申込み参加方法
(1) メールでの申込み
3日前までに下記事務局までメールでお申込みください。
E-mail: jpkokoroinfo@gmail.com
オンライン坐禅会はZoomアプリにより行います。参加を希望される方は、ご自身のPC、スマートフォンに予めzoomアプリをインストール下さい。
① 当会よりzoomのURLを発行して送信します。
② 参加される方は、開始時間までに①のURLにアクセスして参加ください。
③ 坐禅会が終わりましたら、zoomから退出して終了となります。
オンライン坐禅中にご都合があり終了される方は、自由に退出下さい。
Zoomサイト（https://zoom.us）
(2) 直接URLから参加。
その場合は、必ず氏名や忍者名等を明記の上でお入り下さい。
参加URL
ミーティングID: 322 165 3585
主催：一般社団法人 世界のための日本のこころセンター
HP https://www.jpkokoro.com/
武蔵忍士団 担当：覚蔵丸
コメント